{"id":1128,"date":"2020-08-25T14:56:29","date_gmt":"2020-08-25T12:56:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.accueil-camping-car.com\/?p=1128"},"modified":"2020-08-25T14:56:29","modified_gmt":"2020-08-25T12:56:29","slug":"conseils-pour-bien-se-nourrir-pendant-les-voyages","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/2020\/08\/25\/conseils-pour-bien-se-nourrir-pendant-les-voyages\/","title":{"rendered":"Conseils pour bien se nourrir pendant les voyages"},"content":{"rendered":"

Partir en voyage ce n’est pas seulement partir \u00e0 la d\u00e9couverte de nouvelles terres, de nouvelles cultures et faire de nouvelles rencontres. En fait, c’est aussi partir \u00e0 la d\u00e9couverte de nouvelles saveurs et de nouvelles recettes. D\u00e8s lors, vous vous laissez facilement aller sur les nourritures pour la plupart du temps lorsque vous \u00eates en voyage. Pourtant, cela peut vous co\u00fbter cher financi\u00e8rement parlant. Mais \u00e9galement, cela pourrait engendrer des cons\u00e9quences n\u00e9fastes sur votre \u00e9tat de sant\u00e9. Heureusement qu’il est possible de ne pas vous priver le plaisir d’appr\u00e9cier les gastronomies locales tout en \u00e9vitant d’avoir affaires \u00e0 ce genre de d\u00e9sagr\u00e9ment.
\n<\/p>\n

\u00c0 savoir sur la restauration dans les pays chauds<\/h2>\n

\"\"Dans les destinations o\u00f9 les thermom\u00e8tres indiquent une temp\u00e9rature de plus de 20 \u00b0C, il est tr\u00e8s important de faire attention \u00e0 votre mode d’alimentation. Dans le cas contraire, vous pourrez facilement tomber malade. En fait, l’adoption d’une nouvelle habitude en mati\u00e8re d’alimentation est m\u00eame vivement conseill\u00e9e. Ainsi, pensez \u00e0 apporter une glaci\u00e8re que vous pourrez utiliser une fois que vous arrivez \u00e0 destination. Sinon, pr\u00e9voyez un budget qui vous permettra de vous en procurer un \u00e0 votre arriv\u00e9e. Vous en aurez vraiment besoin pour garder vos nourritures fra\u00eeches en tout temps. Les produits alimentaires risquent de se d\u00e9t\u00e9riorer rapidement \u00e0 cause de la forte chaleur. Puis, les produits bios sont recommand\u00e9s. Les produits chimiques et les produits industriels peuvent parfois entra\u00eener des r\u00e9actions assez d\u00e9sagr\u00e9ables. Outre cela, il est tr\u00e8s important que vous buviez abondamment d’eau pour aider votre organisme \u00e0 mieux supporter la chaleur. Pr\u00e9f\u00e9rez les eaux conditionn\u00e9es dans des bouteilles bien cachet\u00e9es.<\/p>\n

\u00c0 propos des srteet food<\/h2>\n

\"\"Si jamais vous ne connaissez pas encore l’expression, il s’agit des cuisines de rue. Elles existent partout dans le monde. D’ailleurs, les street food sont l’une des meilleures fa\u00e7ons qui permettent de d\u00e9couvrir v\u00e9ritablement les saveurs des sp\u00e9cialit\u00e9s locales. Mais, il est \u00e0 noter que la plupart d’entre ces nourritures ne sont pas ce qu’il y a de plus saines. Dans la majorit\u00e9 des pays asiatiques et africains, vous trouverez des nourritures \u00e0 chaque coin de rue et elles sont expos\u00e9es \u00e0 l’air libre. Certains marchands \u00e9talent leurs produits sur une place fixe et d’autres sont des marchands ambulants. Le fait est que les nourritures ne b\u00e9n\u00e9ficient toujours pas de protection contre les bact\u00e9ries et les microbes. Sachez \u00e9galement que les qualit\u00e9s di\u00e9t\u00e9tiques des nourritures de rue peuvent \u00eatre vraiment n\u00e9fastes \u00e0 l’organisme. Elles sont certes d\u00e9licieuses, mais elles sont aussi tr\u00e8s rassasiantes le plus souvent alors que leurs valeurs nutritives sont insignifiantes. Leur teneur en calories vides est g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e, notamment la teneur en graisses et en sucres. Pour une meilleure exp\u00e9rience gustative, il n’est pas interdit de gouter aux street food. En revanche, n’en abusez pas trop et prenez soin de bien choisir l’endroit o\u00f9 vous allez vous restaurer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Partir en voyage ce n’est pas seulement partir \u00e0 la d\u00e9couverte de nouvelles terres, de nouvelles cultures et faire de nouvelles rencontres. En fait, c’est aussi partir \u00e0 la d\u00e9couverte de nouvelles saveurs et de nouvelles recettes. D\u00e8s lors, vous vous laissez facilement aller sur les nourritures pour la plupart du temps lorsque vous \u00eates…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1131,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1128"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1128"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1128\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1132,"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1128\/revisions\/1132"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accueil-camping-car.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}